Что такое психологическая, защита Психологическая защита – это система обороны психики человека от стресса, напряжения, конфликтов, негативных эмоций и т.д. Она позволяет сохранять психическую устойчивость в экстремальных условиях и преодолевать трудности. Каждый человек имеет свои способы защиты своей психики. Но не всегда они эффективны. Кроме того, возможности психической защиты связаны с характером, жизненным опытом, психическим…
Прошлое неизбежно остается в прошлом, но то, как мы к нему относимся, может иметь влияние на наше настоящее и будущее. Прошлые обиды — это нечто, что многие из нас тяжело переживают, и это может быть очень болезненно. И простить обиду иногда кажется просто невозможным. Ведь как такое можно забыть! Но важно знать, что прощение не…
Зависть – это чувство, которое неизбежно возникает у каждого человека в жизни. Мы часто замечаем, что завидуем кому-то, и это чувство может быть настолько мощным, что порой приводит к вражде и конфликту. Но почему мы завидуем, и что происходит в нашей психологии, когда мы сталкиваемся с этим чувством? Сравнение себя с другими В зависимости от…
Лень – это негативное качество, которое тормозит нашу продуктивность и мешает нам достигать своих целей. Чтобы бороться с ленью, необходимо принять решение изменить свою жизнь и приложить определенные усилия для преодоления этого негативного качества. Вот несколько способов, которые помогут вам бороться с ленью: 1. Создайте расписание дел Одной из основных причин лени является отсутствие планирования…
Что такое плаксивость Плаксивость – это тенденция к излишней эмоциональности, склонность к частому проявлению слезливости и капризности. Если у вас есть плаксивый ребенок или вы сами страдаете от этой проблемы, то вы знаете, что это может быть очень трудно. Однако есть несколько стратегий, которые помогут бороться с этой проблемой и облегчить жизнь. Как работать с…
Конфликт может возникнуть в любом разговоре, особенно если обсуждаются темы, которые вызывают сильные эмоции. Однако, существует ряд способов, которые могут помочь избежать конфликта и сохранить диалог конструктивным и продуктивным. Способы продуктивного общения 1. Слушайте внимательно. При общении с собеседником, уделите внимание тому, что он говорит, и попытайтесь понять его точку зрения. Это поможет снять напряжение…
Что такое самостоятельность Самостоятельность – это способность человека решать свои проблемы и задачи, не зависящие от внешней помощи. Эта качественная черта особенно важна в жизни каждого человека, так как помогает развивать личностный потенциал, принимать сложные решения, достигать поставленных целей и получать удовольствие от жизни. Первая независимость у ребенка появляется с того момента, когда кончается грудной…
Предательство может быть чрезвычайно болезненным и разрушительным, но важно понимать, что это не является концом мира. В конечном итоге, вы можете вырасти и укрепиться от этого опыта. Вот несколько советов, которые могут помочь вам пережить предательство: Что делать, чтобы справится с предательством 1. Позвольте себе чувствовать. Обычно мы избегаем неприятных эмоций, но это может привести…
Чувственность – это одно из важнейших качеств, которое помогает женщине наслаждаться жизнью и оставаться в гармонии с собой. Однако, многие женщины часто забывают о своих собственных потребностях и куда больше внимания уделяют своей карьере и семейным обязанностям. Однако, развивать чувственность можно и нужно, несмотря на то, насколько занят ваш распорядок дня. В статье представлены несколько…
Измена – это один из самых тяжелых испытаний для любого человека. Когда взаимная любовь, которую, казалось, было невозможно нарушить, разрушается, это вызывает болезненные эмоции и ощущения, такие как гнев, страх, опустошенность и одиночество. Если вы оказались в такой ситуации, то знайте, что это не конец света, и вы можете пережить измену и даже стать сильнее…