Синдром самозванца и самореализация
|

Синдром самозванца и самореализация

Синдром самозванца — что это Это психологическое состояние, при котором человек испытывает чувство недостаточности, неуверенности в своих способностях и постоянно сомневается в своих достижениях. Вместе с тем, такие люди могут выглядеть снаружи как самоуверенные и успешные личности. Как работать с синдромом самозванца Одним из способов преодоления синдрома самозванца является самореализация — процесс самопознания и развития…

Как наладить отношения с деньгами
|

Как наладить отношения с деньгами

Часто мы слышим фразу «деньги не главное», но, всё же, они играют огромную роль в нашей жизни. Деньги позволяют нам жить комфортно, реализовывать мечты и планировать будущее. Но что делать, если у нас возникает неприязнь или страх перед деньгами? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как наладить отношения с деньгами. 1. Изучите свой финансовое…

Как попросить начальника о повышении
|

Как попросить начальника о повышении

Функционирование современного общества и компании во многом зависит от денежных средств. Причем, необходимо помнить, что основу денежных средств вносят работники. Каждый сотрудник в рамках предприятия выполняет свою функцию, и с каждым годом становится опытнее и профессиональнее. В связи с этим, вполне естественно, что сотрудник будет ожидать возможности увеличения уровня оплаты труда. Таким образом, неизбежным становится…

Почему мы боимся продавать свои услуги
|

Почему мы боимся продавать свои услуги

В нашей жизни слишком часто случается, что мы боимся продавать свои услуги. Мы стесняемся, боимся отказов, боязнь продавать свои услуги загоняет нас в угол, и мы остаемся неудовлетворенными. Почему так происходит? Главная причина — это наша неуверенность в себе. Мы боимся, что наши услуги не найдут спроса, что клиенты не смогут оплатить наши услуги. Мы…

Хобби и работа, в чём разница
|

Хобби и работа, в чём разница

Хобби и работа отличаются тем, как вы проводите свое время и зарабатываете деньги. Хобби Это то, что вы делаете для удовольствия в свободное время. Это может быть что угодно, от чтения книг и занятий физической культурой до коллекционирования и рыбалки. Хобби не связано с заработком денег, и вы выбираете его, потому что оно доставляет вам…

Как бороться с ограничивающими установками
|

Как бороться с ограничивающими установками

Что такое ограничивающие установки мышления Психологические ограничивающие установки мышления (также известные как ограниченные убеждения или ограничивающие убеждения) – это структуры мышления, которые ограничивают наши возможности, опыт и способности. Они обычно возникают из нашего опыта или воспитания, но могут появляться и в результате внутренних стрессов и тревог. Как влияют установки на нашу жизнь Ограничивающие убеждения могут…

Причины расстройства пищевого поведения
|

Причины расстройства пищевого поведения

Расстройство пищевого поведения – это серьезное психологическое заболевание, которое проявляется в нарушении обычного пищевого режима человека. Наиболее распространенными формами расстройства пищевого поведения являются анорексия, булимия и пищевая зависимость.  Причинами возникновения расстройств пищевого поведения могут быть различные факторы, включая: 1. Генетические предрасположенности Некоторые исследования показали, что существует генетическая связь между расстройствами пищевого поведения и определенными нарушениями…

Как бороться с паранойей
|

Как бороться с паранойей

Что такое паранойя Паранойя — это состояние постоянного беспокойства и неправильной интерпретации действий и событий окружающего мира, что, в свою очередь, ведет к усилению чувства опасности и стресса. Параноидальные мысли могут вызывать депрессию, тревожность, страх и даже социальную изоляцию. Тем не менее, существуют методы, которые могут помочь бороться с этим состоянием. Методы борьбы с паранойей:…

Что такое эмоциональный интеллект
|

Что такое эмоциональный интеллект

Определение термина Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это комплекс коммуникативных и психологических навыков, которые позволяют человеку лучше понимать и управлять своими собственными эмоциями и понимать эмоции других людей. Он составляет важную часть человеческой интеллектуальной культуры и способен в значительной мере влиять на отношения между людьми и успех в личной и профессиональной сферах. История возникновения термина Истоки…

Как научиться принимать помощь
|

Как научиться принимать помощь

Принимать помощь — это важный навык, который может помочь в жизни во многих ситуациях. Однако, для многих людей это может быть трудно, поскольку мы часто стараемся справляться сами и не желаем быть обузой для других. Но принимать помощь — это нормально и может быть для нас большой и важной поддержкой. В этой статье мы расскажем,…